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Fundamentos da ligação à terra
A ligação à terra, também conhecida como Earthing, consiste simplesmente em ligar o seu corpo diretamente ao campo natural de energia eléctrica que existe na superfície da Terra.
Pode fazê-lo caminhando descalço no exterior ou utilizando "substitutos de pés descalços" como os que lhe ensinamos no nosso site. Estes produtos originais da GroundingSheets funcionam utilizando a porta de terra das tomadas domésticas ou um simples kit de barras de terra para o ligar à energia da Terra. Os produtos GroundingSheets têm os materiais condutores que lhes permitem transferir a energia da Terra para o seu corpo quando tem contacto com a pele.
A ligação à terra e a ligação à terra envolvem a reconexão com a energia natural e subtil da Terra, e estes termos são muitas vezes utilizados indistintamente.
No entanto, algumas pessoas fazem uma distinção entre os dois. Usam "Ligação à Terra" para descrever o ato de ligar diretamente o corpo à superfície da Terra através do contacto direto com a pele, como andar descalço no chão. Por outro lado, a "ligação à terra" é frequentemente utilizada no contexto da ligação de dispositivos eléctricos à terra para evitar choques e riscos eléctricos, o que é uma aplicação completamente diferente. Embora esta diferenciação possa ser relevante para electricistas ou engenheiros, para a maioria das pessoas, os termos podem ser utilizados indistintamente quando se referem à ligação à superfície da Terra para benefícios de saúde e bem-estar.
Reconectar-se à energia da Terra é tão simples como andar descalço na relva, areia ou betão.
Em alternativa, pode obter a ligação à terra utilizando os produtos originais, testados pelo tempo, duráveis e seguros da marca GroundingSheets, também conhecidos como "substitutos dos pés descalços". Pode saber mais sobre estes produtos no nosso site.
The technology behind GroundingSheets products is very simple. First, all products are made with a conductive material. The GroundingSheets sleep systems have silver threading throughout the product. These conductive materials transfer the energy of the Earth to you via a ground cord that plugs into the ground port of an electrical outlet or into the optional GroundingSheets Ground Rod. The products are durable, safe, and come in a wide range of affordable prices! Grounding-Sheets.com is here to help you find the GroundingSheets system that best fits your lifestyle!
Os animais de estimação, tal como os humanos, podem beneficiar muito com a ligação à terra, especialmente se passarem a maior parte do tempo dentro de casa e não tiverem oportunidades de se ligarem aos electrões da Terra, ao contrário dos seus congéneres selvagens.
A ligação à terra oferece vantagens semelhantes às dos humanos para os animais de estimação. De facto, se colocar um lençol de terra na sua cama, os animais de estimação gravitam instintivamente em direção a ele.
A ligação à terra pode contribuir para reduzir a inflamação, melhorar a circulação e estimular a produção de colagénio, entre outros benefícios. Estes efeitos positivos também se estendem à saúde e ao bem-estar dos animais de interior. Além disso, a ligação à terra pode ajudar a aliviar o stress e a ansiedade dos animais de interior.
Muitos clientes observaram que os seus animais de estimação se sentem naturalmente atraídos pelos lençóis e outros produtos com terra. Eles parecem sentir algo benéfico e familiar, mesmo que não o consigam expressar verbalmente. As suas acções e respostas são um testemunho dos benefícios que experimentam.
Embora não existam estudos sobre os efeitos da ligação à terra na neuropatia, há uma boa hipótese de a ligação à terra poder ajudar esta doença pelas seguintes razões
1. Está provado que estimula o fluxo sanguíneo. A neuropatia, especialmente a neuropatia diabética, é causada por danos nos capilares e vasos sanguíneos que levam sangue aos nervos das extremidades (mãos e pés). A ligação à terra melhora a circulação, o que significa um maior fornecimento de sangue a estas regiões e, por conseguinte, promove a cura e a regeneração dos nervos nesta área.
2. Reduz a inflamação. A neuropatia também é causada por nervos danificados devido à inflamação. Os electrões obtidos através da ligação à terra podem neutralizar os radicais livres carregados positivamente no corpo, que são conhecidos por contribuírem para a inflamação. Ao reduzir estes radicais livres, a ligação à terra pode potencialmente aliviar as condições inflamatórias, incluindo a inflamação frequentemente associada à neuropatia.
3. Alívio da dor: Alguns estudos sugerem que a ligação à terra pode reduzir a dor crónica. Uma vez que a neuropatia envolve frequentemente dores nos nervos, a ligação à terra pode proporcionar alívio através da alteração da atividade eléctrica no sistema nervoso ou através da redução da inflamação.
4. Redução do stress: Foi referido que a ligação à terra induz um efeito calmante, o que pode ser benéfico, uma vez que o stress pode exacerbar os sintomas da neuropatia. Ao reduzir o stress e promover o relaxamento, a ligação à terra pode indiretamente ajudar a gerir a neuropatia.
5. Melhoria do sono: A melhoria do sono é outro benefício potencial da ligação à terra. Uma vez que um sono de qualidade é crucial para a cura e o controlo da dor, um sono melhor pode indiretamente apoiar o controlo dos sintomas da neuropatia.
Of particular interest is this article from Dr. David Richards, a GP who used grounding mats to successfully treat 21 patients with neuropathy.
To keep your Grounding-Sheet mat in top condition and guarantee optimum efficiency, it’s important to follow a few simple but essential maintenance instructions:
Avoid exposure to direct sunlight: The mat should not be exposed to direct sunlight. Prolonged exposure can damage the mat’s conductive materials and alter its grounding capabilities. It is preferable to place it in a place where it will be sheltered from direct sunlight to prolong its life.
Cleaning as required with alcohol-free wet wipes: To clean the carpet, use alcohol-free wet wipes. These wipes are gentle and effective at removing dust, dirt and other small impurities that may accumulate with regular use. It’s important to use alcohol-free wipes to avoid damaging the carpet’s conductive material. Gently clean the surface without rubbing too hard to maintain the integrity of the conductive fabric.
These simple instructions will help preserve the functionality and appearance of your grounding mat, allowing you to enjoy its benefits for many years to come.
General Product Questions
To test if your Grounding-Sheets product is working, you need a multimeter or voltmeter which can be purchased from any hardware store.
This device will measure your body voltage. If the grounding products are working, your body voltage will decrease when you place any body part on the mat or sheet.
Here is a video tutorial on how to test your Grounding-Sheets products
Click here to watch
No, grounding products do not emit any EMF radiotion or magnetic, or electric fields. This is because they do not use live electricity, and only connects to the earth.
You can see a video test of the grounding bed sheet, that it does not emit any wifi, EMF signals, or electronmagnetic fields.
This is likely an issue with your multimeter. All our grounding cords have a built in 10,000 Ohm resistor which is a safety feature to stop any unexpected current from flowing through the cord and into the grounding product, while still allowing all your excess body voltage to discharge into the ground.
Most multimeters have a continuity test function, which is a quick way to check if a circuit is open or closed. However, this function generally uses a threshold resistance value (often around a few hundred ohms) to determine if the circuit is continuous. It may not be suitable for accurately measuring specific high resistance values, such as the 10,000 Ohm resistance value of our cord.
Yes. All our grounding products are fully functional in high-rise apartments. Regardless of your floor level, the grounding socket will remain properly grounded.
You can use our grounding rod. Stick it into the earth and run the 40 foot long cord into your home, then plug it into your Grounding-Sheets Product.
There is no evidence that grounding interferes with pacemakers or metal implants. Using our grounding products are is the same as walking barefoot or lying down outside on the ground. As of our knowledge, no one with pacemakers or implants have been advised not to walk barefoot outdoors.
Grounding has a beneficial anticoagulant (blood thinning effect) which reduces the risk of blood clots and improves circulation. This may have an added effect with anticoagulant or blood thinning medications. Thus, we recommend checking with your doctor before using grounding products while on these medications.
Here is a study that shows how grounding improves blood circulation.
You may take this to your doctor and ask if indoor grounding is appropriate for you:
We have many customers who use grounding products concurrently with pacemakers and metal implants without issue. But if you feel unsure, please check with your doctor before starting indoor grounding.
Grounding-Sheets™ Mat Product Questions
Keep it out of direct sunlight to increase the lifespan of the PU leather
To clean the mat, wipe the surface with mild soap, detergent, or cleaning wipes. Then rinse with water and dry with a cloth or paper towel.
Yes, you can still ground through cotton socks without issue.
Keep out of direct sunlight.
Clean when required with alcohol-free wet wipes.
Grounding-Sheets™ Bedsheet Product Questions
For optimal results, Earthing works best when your bare skin directly contacts the grounded Grounding-Sheets products.
Embora alguma da energia da Terra possa passar através de camadas finas se houver humidade presente, o contacto com a pele continua a ser o método mais eficaz (mesmo apenas a ponta de um dedo pode funcionar na natureza).
Não aconselhamos a utilização de outro lençol por cima do lençol de ligação à terra, pois pode interferir com a condutividade. Os nossos lençóis de ligação à terra foram concebidos para serem muito confortáveis para dormir e recomenda-se uma lavagem regular para garantir os melhores resultados.
Indeed, you can wear pajamas while sleeping on Grounding-Sheets. While direct skin contact optimizes the earthing benefits, it’s not necessary to sleep naked on the sheet. Comfortable pajamas or sleepwear are perfectly fine as long as there are body parts in direct contact with the sheet, such as arms, legs, or feet.
No entanto, vale a pena notar que ter áreas descobertas da pele em contacto direto com a folha de ligação à terra proporciona benefícios de ligação à terra mais direcionados. Isto pode ser particularmente vantajoso se tiver áreas específicas de preocupação que possam beneficiar do processo de ligação à terra, uma vez que pode acelerar o processo de cura nessas regiões.
Para uma maior condutividade e eficácia, recomenda-se geralmente a utilização do lençol de terra diretamente no colchão ou na roupa de cama, sem um lençol adicional por cima. Isto permite um melhor contacto direto com o material de ligação à terra, maximizando a experiência de ligação à terra.
Em conclusão, a chave é ter certas áreas do seu corpo em contacto com o lençol de terra durante o sono. Pode escolher o que for mais confortável para si, assegurando que o contacto direto com a pele é estabelecido nessas áreas específicas para alcançar os benefícios desejados da ligação à terra.
To maintain the conductivity and cleanliness of your silver-threaded Grounding-Sheets, regular washing is advised. This practice helps remove body sweat and natural skin oils from the silver threads, preserving their conductivity. Follow these guidelines for proper washing and care of your sheets:
DO's:
- Lave os seus lençóis semanalmente ou, pelo menos, duas vezes por mês.
- Utilizar uma máquina de lavar roupa com água fria
- Seque os lençóis em linha ou utilize uma máquina de secar a baixa temperatura, se necessário.
- Engomar apenas quando necessário, em lume brando.
- Esperar uma hora após a aplicação de loções ou óleos corporais antes de tocar nos lençóis.
Não fazer:
- Não lavar com lixívia ou amaciador de roupa.
- Evitar a utilização de detergentes branqueadores ou oxi-detergentes.
- Não utilizar detergentes que contenham óleos como o óleo de lavanda ou de coco.
- Evitar a utilização de folhas de secador.
- Não aplique loções ou óleos corporais na sua pele imediatamente antes de se deitar.
Please note that using any of the products listed above could damage the silver threads and reduce the effectiveness of the sheets or make them nonconductive. By adhering to these guidelines, you can maintain the conductive properties of your Grounding-Sheets and enjoy their health benefits for a longer period of time.
Com os devidos cuidados e manutenção, os nossos lençóis foram concebidos para lhe proporcionar benefícios de ligação à terra e podem durar tanto tempo como os lençóis de algodão normais. Como qualquer roupa de cama bem cuidada, a sua vida útil é comparável, permitindo-lhe desfrutar dos benefícios de ligação à terra durante um período prolongado.
Para garantir a sua longevidade, é essencial seguir as instruções de manutenção incluídas nos lençóis. A lavagem e os cuidados regulares ajudarão a manter a sua condutividade e a mantê-las em excelentes condições.
Pode ter a certeza de que, com uma utilização e cuidados adequados, pode esperar que os nossos lençóis de ligação à terra ofereçam a mesma durabilidade e conforto que os seus lençóis de algodão normais. Assim, pode continuar a usufruir dos benefícios da ligação à terra enquanto os utiliza, tal como a sua roupa de cama normal, durante muitos anos.
Our Grounding-Sheets are skillfully crafted using a blend of 95% high-quality cotton and 5% silver. The incorporation of silver as a conductive element enables the sheet to be effectively grounded, while innovative grid weaving techniques ensure a seamless transfer of beneficial free electrons from the Earth directly to your skin.
We deeply value both comfort and effectiveness in our products. Therefore, during the development of our Grounding-Sheets, we made a conscious decision to prioritize comfort by using a higher percentage of cotton. This ensures that our customers experience the utmost comfort (no scratchiness on bare skin) while fully enjoying the maximum benefits of Grounding. Our sheets are designed to be highly usable, making your Earthing experience truly enjoyable.
Sim, o inverno é a altura ideal para utilizar produtos de ligação à terra para interiores. Evite o mau tempo no exterior e ligue à terra no conforto da sua casa!
- Envio gratuito com rastreio
- Garantia de devolução do dinheiro de 90 noites
- Suporte 24/7 - Resposta em 24h
- 100% Pagamento seguro
Inscrever-se gratuitamente e receba 10% de desconto na sua primeira encomenda, bem como as nossas ofertas especiais antecipadamente!
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Telefone: +1 320-216-9520
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Isenção de responsabilidade: Se tiver preocupações sobre a sua saúde ou condições médicas pré-existentes, recomenda-se que consulte um profissional de saúde qualificado antes de utilizar os nossos produtos. Os produtos disponíveis no Groundora.com não são dispositivos médicos e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. *Estas declarações não foram avaliadas por autoridades médicas. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Os resultados individuais podem variar, e nenhuma garantia é dada quanto aos resultados. Groundora.com rejeita qualquer responsabilidade por lesões, perdas ou danos resultantes da utilização dos nossos produtos. As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos e não devem ser consideradas um substituto para aconselhamento médico profissional. Ao comprar e utilizar os nossos produtos, o utilizador concorda em cumprir os termos e condições e a política de privacidade do Groundora.com. Por favor, note que o Groundora.com não é afiliado ao Facebook ou ao Google, e qualquer publicidade exibida nessas plataformas é apenas para fins promocionais.