Groundora™ - Topraklama Çarşafı
Boyutlandırma & Ürün bilgisi
Boyutlandırma & Ürün bilgisi
✓ Bekar
✓ Çift
✓ Kraliçe
✓ Kral
✓ Kaliforniya KralıMalzemeler:
95% Organik Pamuk
5% İletken Gümüş Dokuma KumaşRenk:
Gri gümüş ızgaralı kirli beyaz
Bakım Bilgileri:
Soğuk makinede yıkama
Paketin içinde ne var?
Paketin içinde ne var?
1x Bağlantı Kablosu
1x Topraklama Dönüştürücü
1x Eğitim Kılavuzu
Nakliye bilgileri
Nakliye bilgileri
Siparişinizi verdikten sonra, işleme alınması için derhal nakliye ekibimize iletilecektir. Siparişiniz gönderilir gönderilmez, e-posta yoluyla bir takip numarası alacaksınız.
Yunexpress, USPS, DHL, FedEx, Aramex ve bölgenizdeki yerel kuryeler dahil olmak üzere bir dizi güvenilir nakliye sağlayıcısı kullanıyoruz.
Mevcut işlem süremiz 1-2 iş günüdür.
Standart gönderim için teslimat süreleri aşağıdaki gibidir:
- ABD: 5-10 gün
- Kanada ve Meksika: 6-12 gün
- Avrupa ve İngiltere: 5-10 gün
- Avustralya: 5-10 gün
- Yeni Zelanda: 5-10 gün
- Singapur: 5-8 gün
- Diğer ülkeler: 5-15 gün
Her satın alma işleminde ücretsiz uluslararası nakliye sunmaktan mutluluk duyuyoruz.
Açıklama
Sağlığınızı Şunlarla Destekleyin Doğanın Elektronları
Her yaş için çalışır
Gece Şarjı
Birinci Sınıf Cilt Dostu Malzemeler
Sağlığınızı Şunlarla Destekleyin Doğanın Elektronları
Her yaş için çalışır
Topraklama güvenlidir ve herkes için işe yarar, yaşı ne olursa olsun. Bu bir 100% doğal olarak meydana gelen fenomen ve dışarıda çıplak ayakla adım atmakla aynı şekilde çalışır.
Gece Şarjı
Topraklama güvenlidir ve herkes için işe yarar, yaşı ne olursa olsun. Bu bir 100% doğal olarak meydana gelen fenomen ve dışarıda çıplak ayakla adım atmakla aynı şekilde çalışır.
Birinci Sınıf Cilt Dostu Malzemeler
Biz kullanıyoruz mevcut en iyi organik pamuk ile ince dişli olan saf gümüş. Bu karışım dermatolojik olarak test edilmiştir En hassas cilde sahip olanları bile tahriş etmemek için.
Sandra'nın Topraklama Hikayesi
Sandra neredeyse bir yıldır akut sinir ağrısı ile uğraşıyordu.
yıl, sırtından aşağıya doğru inen bir ağrı olarak tarif etti.
bacağının yan tarafı. Giderek kötüleşen bu ağrı onun
iyi bir gece uykusu, çalışma ve hatta günlük görevleri yerine getirme
araba kullanmak ve oturmak gibi.
gibi farklı çözümleri aylarca denedikten sonra
fizyoterapi hareketleri, sıcak ve soğuk paketler, anti
iltihap giderici ilaçlar ve hatta ağır ağrı kesiciler, Sandra
sırt ağrısı için herhangi bir çözüm bulamadı.
Doğal çözümlerle kendini tedavi etmeye kararlıydı
topraklama levhamıza geldiğinde.
Hikayeyi onun videosunda dinleyin.
Topraklama Nedir?
"Topraklama" veya "topraklama", Dünya'nın doğal enerjisine bağlanmak gibidir. Bu uygulama fiziksel olarak bağlanmak Toprakla, genellikle çimen veya toprak üzerinde çıplak ayakla yürüyerek.
Topraklama sayesinde Dünya'nın hafif negatif yük enerji toplamak ve doğası gereği biyoelektriksel olan vücudumuzun sistemlerini yeniden dengelemek için.
Modern yaşam tarzlarımız bizi bu enerji veren yer gücünden izole ediyor. Bunu hayatınızın pilini yeniden şarj etmek gibi düşünün. Topraklamanın faydaları için okumaya devam edin...
Topraklama Levhası ile iç mekanlarda topraklama
Topraklama Çarşafı, Dünya'nın elektronlarını duvarınızdaki topraklama kablosu aracılığıyla yatağınıza aktarır. Bu, gece uykunuzun rahatlığı sırasında topraklamanın besleyici faydalarını almanızı sağlar.
Bu bağlantı, kirli elektriğin vücudunuzdaki hücrelerden akmasını anında durdurarak ferahlatıcı bir gece uykusunun keyfini çıkarmanızı sağlar. Bu süre zarfında, vücudunuzun iyileştirici ve yenileyici süreçleri doğal maksimum düzeyindedir ve elektriksel nötrlük durumunu korur.
Topraklamanın Faydaları
- Uyku
- Anksiyete ve Stres
- Enflamasyon
- Kas İyileşmesi
- Metabolik İyileştirme
- İyileşme
- Bağışıklık Sistemi
- Kan Dolaşımı
- PMS Belirtileri
- Glikoz
- Yaşlanma Karşıtı
Geliştirilmiş Uyku
Topraklama kasları gevşetir, uyku hormonlarının üretimini uyarır ve bizi daha canlı rüyalarla derin, onarıcı bir uykuya daldırır.
Anksiyete ve Stres Giderici
Kortizol seviyelerini düşürerek ve sinir sistemini sakinleştirerek, topraklama stres ve kaygının azaltılmasını etkili bir şekilde destekler.
Enflamasyon Giderici
Topraklama lenfatik akışı artırarak hasarlı proteinlerin ve enflamasyondan sorumlu hücrelerin uzaklaştırılmasını kolaylaştırır.
Kas İyileşmesi
Topraklama, kan akışını ve besin iletimini artırarak kasların iyileşmesini hızlandırır ve egzersiz sonrası ağrıları azaltır.
Metabolik İyileştirme
Topraklama besin emilimini optimize eder, bağırsak iltihabını azaltır ve optimum sindirim için mikrobiyomu dengeler.
Hızlandırılmış İyileşme
Topraklama kan dolaşımını ve hücresel onarımı artırarak yaraların daha hızlı iyileşmesini ve egzersiz sonrası toparlanmayı destekler.
Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi
Topraklama, vücudun toksinleri atmasına ve kendini onarmasına yardımcı olarak bağışıklık sisteminin güçlenmesini destekler.
Kan Dolaşımı
Topraklama, kan akışını ve besin iletimini artırarak kas iyileşmesini hızlandırmaya ve egzersiz sonrası ağrıları azaltmaya yardımcı olur.
PMS Semptomlarının Giderilmesi
Topraklama hormonal dalgalanmaları dengeleyerek PMS'nin fiziksel ve zihinsel semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.
Glikoz Regülasyonu
Topraklama, kemikleri ve eklemleri güçlendiren kolajen üretimini ve kalsiyum emilimini uyarır.
Yaşlanma Karşıtı Etkiler
Topraklama, hücresel yenilenmeyi ve kolajen üretimini teşvik ederek cildin esnekliğini artırır ve yaşlanma belirtilerini azaltır.
Groundora® vs Topraklama
- Geliştirilmiş Uyku
- Kimyasal İçermez
- Tüm Cilt Tipleri İçin Güvenlidir
- Hızlı Etkili
- Zulümsüzlük
- Kolay Kullanım
Dışarıda Topraklama
Ev konforunda kullanın
Gece uyurken kullanın
Hava durumuna bağlı değil
Tutarlı kalmak kolay
Nasıl Çalışıyor?
Faydaları Keşfedin Groundora'nın Bugün!
Parlayan Görüşler Groundora için
Yorumlar
Müşteri Yorumları
Birkaç yıl boyunca sırtımda ve diğer eklemlerimde iltihaplanma ve artritten kaynaklanan ağrılarla uğraştım. Yıllar önce topraklama hakkında bir şeyler duymuştum ama bunun yasal olmasının mümkün olmadığını düşünmüştüm. Ama yıllarca acı çektikten sonra denemekten zarar gelmeyeceğine karar verdim. Bir tane lastikli çarşaf aldım. İlk geceden sonra hemen rahatladım. Bir hafta sonra ağrı neredeyse tamamen geçti. Artık inanan biriyim. Lastikli çarşafı şiddetle tavsiye ederim, günde 7-8 saat boyunca topraklanmak için fazladan çaba sarf etmenize gerek yok.
Hayatım boyunca müteahhitlik ve ağır beden işçiliği yaptım. Doktorların "ağrı kesici ilaçlar ve steroid iğneleri dışında yapabileceğimiz bir şey yok" dediği türden bir artritimim var. Sadece birkaç gün içinde küçük şeylerin daha iyi olduğunu fark etmeye başladım. Birkaç hafta içinde artrit eklem ağrılarında büyük bir rahatlama oldu.
Artriti ortadan kaldırmıyor! Tüm ağrı semptomlarını ortadan kaldırmıyor (en azından benim için) ama kesinlikle bir fark yaratıyor. Daha fazla çarşaf sipariş ediyorum.
Her zaman doğa ananın gücüne inanan biri oldum. En güzel uyku gecelerimden bazılarını yıldızların altında geçirdim ve her zaman aynısını kendi yatağımın rahatlığında elde etmenin bir yolunu aradım. Bu çarşaflar bana bunu sağladı. Çok daha tutarlı bir şekilde uyku skorumda "mükemmel "e ulaşıyorum ve gerçekten mükemmel uyuduğumu hissediyorum. Resimde çarşaflarla geçirdiğim ilk geceyi belirttim.
Pek çok olumlu değişiklik fark edildi. En çok takdir edileni, çarşafla geçirilen iki haftadan sonra PMS semptomlarında görülen 85%'lik azalma. Tam bir şok edici. Semptomların olmaması kafamı çok karıştırdığı için hamilelik testi bile yaptım. Hayatımın geri kalanında topraklama çarşafında uyuyacağımdan şimdiden oldukça eminim.
Yıllardır iyi bir uyku çekmekte zorlanıyordum. Topraklama Çarşafı ile geçirdiğim ilk gece uykumun kalitesi inanılmazdı. Daha da iyisi, dinlenmiş bir şekilde uyandım ve yıllardır olduğu gibi yorgun değildim. İnanılmazdı. Kızıma vermek için ikinci bir çarşaf aldım.
SSS
Topraklama olarak da bilinen topraklama, vücudunuzu doğrudan dünya yüzeyinde var olan doğal elektrik enerjisi alanına bağlamaktır.
Bunu dışarıda çıplak ayakla yürüyerek ya da sitemizde size öğrettiklerimiz gibi "çıplak ayak ikameleri" kullanarak yapabilirsiniz. Bu orijinal GroundingSheets ürünleri, sizi Dünya'nın enerjisine bağlamak için ev prizlerinin topraklama portunu veya basit bir topraklama çubuğu kitini kullanarak çalışır. GroundingSheets ürünleri, cildinizle temas ettiğinde Dünya'nın enerjisini vücudunuza aktarmalarını sağlayan iletken malzemelere sahiptir.
Topraklama ve Topraklama'nın her ikisi de Dünya'nın süptil, doğal enerjisine yeniden bağlanmayı içerir ve bu terimler genellikle birbirlerinin yerine kullanılır.
Ancak bazı kişiler bu ikisi arasında bir ayrım yapmaktadır. "Topraklama "yı, çıplak ayakla yerde yürümek gibi, doğrudan deri teması ile vücudu Dünya yüzeyine bağlama eylemini tanımlamak için kullanmaktadırlar. Öte yandan, "Topraklama" genellikle elektrik şoklarını ve tehlikelerini önlemek için elektrikli cihazların Dünya'ya bağlanması bağlamında kullanılır ki bu tamamen farklı bir uygulamadır. Bu ayrım elektrikçiler veya mühendisler için geçerli olsa da, çoğu insan için, sağlık ve zindelik faydaları için Dünya yüzeyine bağlanmaktan bahsederken terimler birbirinin yerine kullanılabilir.
Dünya'nın enerjisine yeniden bağlanmak, dışarıda çim, kum veya beton üzerinde çıplak ayakla yürümek kadar basittir.
Alternatif olarak, "yalınayak ikameleri" olarak da bilinen orijinal, zaman içinde test edilmiş, dayanıklı ve güvenli GroundingSheets marka ürünleri kullanarak topraklama sağlayabilirsiniz. Sitemizden bu ürünler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Groundora ürünlerinin arkasındaki teknoloji çok basittir. İlk olarak, tüm ürünler iletken bir malzemeden yapılmıştır. GroundingSheets uyku sistemleri ürün boyunca gümüş ipliklere sahiptir. Bu iletken malzemeler, bir elektrik prizinin topraklama portuna veya isteğe bağlı GroundingSheets Topraklama Çubuğuna takılan bir topraklama kablosu aracılığıyla Dünya'nın enerjisini size aktarır. Ürünler dayanıklı, güvenli ve çok çeşitli uygun fiyatlarla geliyor! Groundora.com, yaşam tarzınıza en uygun GroundingSheets sistemini bulmanıza yardımcı olmak için burada!
Tıpkı insanlar gibi evcil hayvanlar da topraklamadan büyük fayda sağlayabilir, özellikle de zamanlarının çoğunu kapalı alanlarda geçiriyorlarsa ve vahşi benzerlerinin aksine Dünya'nın elektronlarıyla bağlantı kurma fırsatlarından yoksunlarsa.
Topraklama, insanlar için olduğu gibi evcil hayvanlar için de benzer avantajlar sunar. Aslında, yatağınızın üzerine bir Topraklama örtüsü yerleştirirseniz, evcil hayvanlar genellikle içgüdüsel olarak ona doğru yönelirler.
Topraklama, diğer faydalarının yanı sıra iltihaplanmayı azaltmaya, dolaşımı artırmaya ve kolajen üretimini teşvik etmeye katkıda bulunabilir. Bu olumlu etkiler iç mekan hayvanlarının sağlığını ve refahını da kapsar. Ek olarak, Topraklama, iç mekan evcil hayvanlarında stres ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Birçok müşteri, evcil hayvanlarının doğal olarak topraklanmış çarşaflara ve diğer ürünlere çekildiğini gözlemlemiştir. Sözlü olarak ifade edemeseler de faydalı ve tanıdık bir şeyler hissediyor gibi görünüyorlar. Eylemleri ve tepkileri, deneyimledikleri faydaların bir kanıtı olarak hizmet eder.
Topraklamanın nöropati üzerindeki etkilerine dair herhangi bir çalışma olmamasına rağmen, aşağıdaki nedenlerden dolayı topraklamanın bu duruma yardımcı olma ihtimali yüksektir:
1. Kan akışını uyardığı kanıtlanmıştır. Nöropati, özellikle diyabetik nöropati, ekstremitelerinizdeki (eller ve ayaklar) sinirlere kan getiren kılcal damarların ve kan damarlarının hasar görmesinden kaynaklanır. Topraklama dolaşımı iyileştirir, bu da bu bölgelere daha fazla kan akışı anlamına gelir ve bu nedenle bu bölgedeki sinirlerin iyileşmesini ve yenilenmesini destekler.
2. Enflamasyonu azaltır. Nöropati de iltihaplanma nedeniyle hasar gören sinirlerden kaynaklanır. Topraklama yoluyla kazanılan elektronlar, vücutta iltihaplanmaya katkıda bulunduğu bilinen pozitif yüklü serbest radikalleri nötralize edebilir. Bu serbest radikalleri azaltarak topraklama, genellikle nöropati ile ilişkili iltihaplanma da dahil olmak üzere iltihaplı durumları potansiyel olarak hafifletebilir.
3. Ağrı Kesici: Bazı çalışmalar topraklamanın kronik ağrıyı azaltabileceğini düşündürmektedir. Nöropati genellikle sinir ağrısı içerdiğinden, topraklama sinir sistemindeki elektriksel aktiviteyi değiştirerek veya iltihaplanmayı azaltarak rahatlama sağlayabilir.
4. Stres Azaltma: Topraklamanın sakinleştirici bir etkiye neden olduğu bildirilmiştir, bu da stres nöropati semptomlarını şiddetlendirebileceğinden faydalı olabilir. Stresi azaltarak ve rahatlamayı teşvik ederek, topraklama dolaylı olarak nöropatiyi yönetmeye yardımcı olabilir.
5. Uyku İyileştirme: İyileştirilmiş uyku, topraklamanın bir diğer potansiyel faydasıdır. Kaliteli uyku iyileşme ve ağrı yönetimi için çok önemli olduğundan, daha iyi uyku dolaylı olarak nöropati semptomlarının yönetimini destekleyebilir.
Nöropatisi olan 21 hastayı başarılı bir şekilde tedavi etmek için topraklama levhaları kullanan bir pratisyen hekim olan Dr. David Richards'ın bu makalesi özellikle ilgi çekicidir.
Groundora'nızı mükemmel durumda tutmak ve optimum etkinlik sağlamak için birkaç basit ama temel bakım talimatına uymanız önemlidir:
- Doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının: Mat doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. Uzun süreli maruz kalma, matın iletken malzemelerine zarar verebilir ve topraklama özelliklerini değiştirebilir. Kullanım ömrünü uzatmak için doğrudan güneş ışığından korunacağı bir yere yerleştirmek en iyisidir.
- Alkol içermeyen nemli mendillerle gerektiği gibi temizleme: Paspası temizlemek için alkolsüz nemli mendil kullanın. Bu bezler, düzenli kullanımda birikebilecek toz, kir veya diğer küçük kirleri temizlemek için nazik ve etkilidir. Paspasın iletken malzemesine zarar vermemek için alkolsüz mendil kullanmak önemlidir. İletken kumaşın bütünlüğünü korumak için yüzeyi çok sert ovalamadan nazikçe temizleyin. Bu basit talimatlar, topraklama levhalarınızın işlevselliğini ve görünümünü korumaya yardımcı olacak ve uzun yıllar boyunca avantajlarından yararlanmanızı sağlayacaktır.
Topraklama Çarşafı Ürün Soruları
En iyi sonuçlar için Topraklama, çıplak cildiniz topraklanmış Groundora ürünleriyle doğrudan temas ettiğinde en iyi sonucu verir.
Nem varsa Dünya'nın enerjisinin bir kısmı ince katmanlardan geçebilirken, cilt teması en etkili yöntem olmaya devam etmektedir (doğada sadece bir parmak ucu bile işe yarayabilir).
İletkenliği engelleyebileceğinden, Topraklama çarşafının üzerine başka bir çarşaf kullanılmamasını tavsiye ederiz. İçiniz rahat olsun, Topraklama çarşaflarımız uyumak için son derece rahat olacak şekilde tasarlanmıştır ve en iyi sonuçları elde etmek için düzenli olarak yıkanması önerilir.
Aslında, Groundora üzerinde uyurken pijama giyebilirsiniz. Doğrudan cilt teması topraklama faydalarını optimize ederken, çarşafın üzerinde çıplak uyumak gerekli değildir. Kollar, bacaklar veya ayaklar gibi çarşafla doğrudan temas eden vücut parçaları olduğu sürece rahat pijamalar veya pijamalar mükemmel şekilde uygundur.
Ancak, cildin açıkta kalan bölgelerinin topraklama örtüsüyle doğrudan temas halinde olmasının daha hedefe yönelik topraklama faydaları sağladığını belirtmek gerekir. Bu, topraklama işleminden faydalanabilecek belirli endişe alanlarınız varsa özellikle avantajlı olabilir, çünkü bu bölgelerdeki iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Daha fazla iletkenlik ve etkinlik için, genellikle topraklama örtüsünü, üzerine ek bir örtü koymadan doğrudan yatağınızın veya yatağınızın üzerinde kullanmanız önerilir. Bu, topraklama malzemesi ile daha iyi doğrudan temas sağlayarak topraklama deneyimini en üst düzeye çıkarır.
Sonuç olarak, önemli olan uyku sırasında vücudunuzun belirli bölgelerinin topraklama örtüsü ile temas halinde olmasıdır. Topraklamanın istenen faydalarını elde etmek için bu belirli bölgelerde doğrudan cilt teması kurulmasını sağlarken sizin için en rahat olanı seçebilirsiniz.
Gümüş iplikli Groundora'nızın iletkenliğini ve temizliğini korumak için düzenli olarak yıkanması tavsiye edilir. Bu uygulama, vücut terinin ve doğal cilt yağlarının gümüş ipliklerden uzaklaştırılmasına yardımcı olarak iletkenliklerini korur. Çarşaflarınızı doğru şekilde yıkamak ve bakımını yapmak için bu yönergeleri izleyin:
Yapılması gerekenler:
- Çarşaflarınızı haftada bir veya ayda en az iki kez yıkayın.
- Soğuk su ile çalışan bir çamaşır makinesi kullanın
- Çarşaflarınızı kurutun veya gerekirse düşük ısıda bir kurutucu kullanın.
- Sadece gerektiğinde düşük ısıda ütüleyin.
- Losyon veya vücut yağı sürdükten sonra çarşaflara dokunmadan önce bir saat bekleyin.
Yapma:
- Çamaşır suyu veya yumuşatıcı ile yıkamayın.
- Beyazlatıcı deterjanlar veya oksi-deterjanlar kullanmaktan kaçının.
- Lavanta veya hindistan cevizi yağı gibi yağlar içeren deterjanlar kullanmayın.
- Kurutma kağıdı kullanmaktan kaçının.
- Yatmadan hemen önce cildinize losyon veya vücut yağı sürmeyin.
Yukarıda listelenen ürünlerden herhangi birinin kullanılmasının gümüş ipliklere zarar verebileceğini ve tabakaların etkinliğini azaltabileceğini veya onları iletken hale getiremeyeceğini lütfen unutmayın. Bu yönergelere uyarak, Groundora'nızın iletken özelliklerini koruyabilir ve sağlık açısından faydalarından daha uzun süre yararlanabilirsiniz.
Çarşaflarımız, uygun bakım ve özenle topraklama faydaları sağlamak üzere tasarlanmıştır ve normal pamuklu çarşaflar kadar uzun süre dayanabilir. Bakımlı tüm yatak takımları gibi, kullanım ömürleri benzerdir ve topraklama avantajlarından uzun süre yararlanmanıza olanak tanır.
Çarşaflarla birlikte verilen bakım talimatlarına uymak, uzun ömürlü olmalarını sağlamak için çok önemlidir. Düzenli yıkama ve bakım, iletkenliklerinin korunmasına ve mükemmel durumda kalmalarına yardımcı olacaktır.
Doğru kullanım ve bakımla, topraklama çarşaflarımızın günlük pamuklu çarşaflarınızla aynı dayanıklılık ve konforu sunmasını bekleyebileceğinizden emin olabilirsiniz. Böylece, yıllarca normal yatak takımlarınız gibi kullanırken topraklama avantajlarından yararlanmaya devam edebilirsiniz.
Groundora'mız 95% yüksek kaliteli pamuk ve 5% gümüş karışımı kullanılarak ustalıkla üretilmiştir. Gümüşün iletken bir element olarak kullanılması, çarşafın etkili bir şekilde topraklanmasını sağlarken, yenilikçi ızgara dokuma teknikleri, faydalı serbest elektronların Dünya'dan doğrudan cildinize sorunsuz bir şekilde aktarılmasını sağlar.
Ürünlerimizde hem konfora hem de etkinliğe büyük önem veriyoruz. Bu nedenle, Groundora'mızı geliştirirken, daha yüksek oranda pamuk kullanarak konfora öncelik verme konusunda bilinçli bir karar aldık. Bu, müşterilerimizin Topraklamanın maksimum faydalarından tam olarak yararlanırken en üst düzeyde konforu (çıplak ciltte çizilme yok) deneyimlemelerini sağlar. Çarşaflarımız son derece kullanışlı olacak şekilde tasarlanmıştır ve Topraklama deneyiminizi gerçekten keyifli hale getirir.
Evet, kış mevsimi iç mekan topraklama ürünlerini kullanmak için mükemmel bir zamandır. Dışarıdaki sert havadan kaçının ve kendi evinizin konforunda topraklama yapın!
Turkish 
English 
French 
Spanish 
Dutch 
German 
Italian 
Bulgarian 
Czech 
Danish 
Greek 
Estonian 
Finnish 
Hebrew 
Chinese 
Tagalog 
Swedish 
Serbian 
Slovak 
Polish 
Portuguese 
Norwegian 
Latvian 
Lithuanian 
Georgian 
Japanese